Ресурсные точки

Как ВДОХновиться?

Где взять силы?

На действия, дела…может даже просто на спокойный сладкий сон, чтобы «выключить голову»!

Где взять энергию, РЕСУРСЫ?

«Ресурсное состояние» -

это когда ВСЁ нужное в достатке

и ТРАТИТЬ НЕ ЖАЛЬ,

а даже поделиться в радость.

Хотелось бы его получить, правда?

В расстановках есть элемент процесса, когда ведущий создаёт «ресурсную точку» - место в общем поле, где существует незримая поддержка, внутренне задающая состояние потока, «я могу/я живу»!

Это делается при сложных работах с травмами и сильными эмоциональными переживаниями. Такой «островок передышки», насыщения.

Данный пример, не единственный инструмент ресурсности, но нужный сейчас для наглядности

В жизни, мы тоже может БРАТЬ ресурсы. Как извне, так и внутри себя.

🌿Внешние:

•родина, родительский дом (особенно если вы в контакте), двор где играли в детстве. Корни личной истории, земля хранящая ваши «секретики» и беззаботное начало.

•природа, вода, горы, лес (природные источники чисты - в них много силы)

•красивые рестораны, музеи, возможно магазины, дома, иногда даже парфюмерные зоны (ароматы) - тут уже персональные допинги, качественно подобранные творят чудеса!

•храмы, соборы … - места верования. Каждому в своей религии. Атеистам по их вере (тут важно проникнуться) где сила, где больше чем поколение, где вера!

Пограничный вариант (внешне/внутренний) - люди вдохновители - образ такого человека может заряжать даже без его присутствия (что бы он подсказал? Как бы среагировал?)

🌿Внутренние:

•Ваши мечты - то, что есть с нами независимо от локации.

Смелее! Что вас зажигает? Какая мысль даёт сиять и дышать глубже! Что сбывшись, дарит радость, трепет и счастье?

В мечтах можно позволить ВСЕ! И именно это «попадание в счастье», подсознательно говорит нам - вот оно чувствуй! Это возможно!

•визуализация

Вы сидите на том самом берегу, с тем самым человеком, улыбаетесь! Смотрите на закат, счастье наполняет вас теплом и спокойствием.

Лайфхак - находите СТАТИЧНУЮ визуализацию для начала. Развивать сюжет - дополнительное искусство))

побудьте в моменте - сижу, лежу, смотрю. Создайте свою «КАРТИНУ РЕСУРСА» где вам 💯 хорошо!

Подсознанию будет спокойнее, ведь теперь у него есть «ресурсное место» куда можно прийти

•Фантазия. Для продвинутых))

Фантазия-это когда мы не то, чтобы прям хотим этого, но позволяем подсознанию расшириться. Это прогулка по фантастическим лесам, по планетам! Может вы разговариваете с животными, или ваш выход как гимнаста под куполом цирка!

Проживая чудеса-мы наполняемся!

Вот я и рассказала вам ЧАСТЬ ресурсных элементов, доступных каждому! Какой вам ближе?

Как вы «заряжаете себя»?

А для любителей анализировать «вопрос со звездочкой»:))

-Почему в списке нет воспоминаний?