Коучинг

При знакомстве с кабинетом, меня часто спрашивают, «а что такое коуч-сессия»?

Да, действительно. Многие уже имеют представление о том, что такое консультация психолога, что такое визит у таролога или астро-консультанта. А что такое коучинг?

В процессе коуч-сесии, в достаточно легком и диалоговом формате, открывается истинно ценная для вас структура всего желания…от его реальной надобности, до первых шагов в достижении желания, трансформированного в цель.

В ходе коуч сесии, специалист открывает вам, ту мотивацию и те ваши внутренние стимулы, которые будут работать именно для вас.

Возьмем пример: пусть это будет единый запрос

ХОЧУ, ЧТО БЫ РАБОТА, СТАЛА ДЛЯ МЕНЯ В РАДОСТЬ!

Ведь согласитесь, если одного человека мотивирует, радует в данном контексте то, что он наладит отношение с начальником, с которым допустим, ему сложно морально работать и это переносится на весь процесс…..а другому будет абсолютно безразлично отношение, зато мотивация доходом или что еще важнее…..глубинной ценностью этого дохода….допустим, "радость - от покупки детям подарков, каждый месяц при получении зарплаты" и не имея данного, радость стирается с каждым разом, все сильнее.

А есть еще вариант, когда работа в радость ДРУГАЯ….и «не-радость» исходит лишь от внутреннего барьера, наконец перейти на иную.

И имея три разных подтекста «работы в радость» единого СОВЕТА/рекоментации быть не может, этим трем людям не скажешь — Ищи каждое утро 10 позитивных факторов вокруг себя!

(отличное задание кстати, которое день на третий даже поднимет настроение), но изменит ли это каждого, до искренней радости к работе? Глубоко?

Что делать?

Таким образом, прокладывается путь к достижению этого понятия….зачем вообще надо "в радость? "

И понимая зачем….видеть еще и дополнительные контексты. Как в формулировке цели, так и в достижении, коуч-сессия открывает ВАШИ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ рычаги…

возможно:

1) в первом случае у человека сильная установка: «Работа сложная штука, а начальники деспоты» которая при любой работе, даст отклик «нерадостности» и работать можно с видением и пониманием этого нюанса. (да — да во время сессии понимание как будет эффективнее проявляется так же ярко, как фотографии опущенные в лоток с проявителем…вот они очертания, вот лица)

2) во втором, эта радость к работе появится, когда человек сможет радовать детей….и каждый месяц рисуя вместе, выдумывая с детками, допустим кроссворд любимых вкусняшек, он открывается радости …..с другой стороны. Той, которая была чем то большим, чем «получить и купить» и она впоследствии, наполняет его — перекликаясь и на рабочей сфере.

3) Вариант того, что третий человек просто отпустит страх перейти на другое место, проработав его личные выгоды нового места. Более того, посмотрев и на "невыгодные" стороны с помощью коуча. Некоторые из которых — и станут ключевыми вдохами, к новому поступку!

Мы часто бьемся о «силу воли» когда ресурс может быть даже в слабости. Отпуская ситуацию, будто отходя в сторону - оглядывая ее целиком, вы позволяете ей завершиться ….и начаться так, как хотите именно вы.

А иногда разобрать ситуацию детально настолько (!) что бы впредь уже опираться на нее — как на ценный опыт.

Коуч-сессия — это не советы, это ваши настоящие ресурсы, которые не надо «пинать» и «заставлять» делать что то, это именно то, что поведет вас…

Это — совместная работа, это взгляд в будущее, это возможность слепить нечто новое, из уже имеющегося. Зная какие цвета пластилина взять лучше именно вам и в какой последовательности их объединять друг с другом.

Это — план. Это шаги.

Не обязательно рассказывать все нюансы прошлого, коучинг помогает делать шаги в будущее рассматривая то что уже есть, в наличии, внутри вас и ….совершенствовать.

А что есть сейчас?

Это может быть как запутанная ситуация, отсутствие целей и вообще куча-мала, так и более ясные понятия — это нормально)) коучинг помогает разложить все в более понятном и доступном контексте.

Решение, мотивация и понимание уже есть…..их просто можно открыть в себе)

Коуч знает те вопросы и техники — которые сделают эти открытия!